Kondziowy ogród :)

Madzenka 06:31, 19 gru 2013

Dołączył: 22 sty 2012
Posty: 57998

Sebek napisał(a)

Czytam o dietach...Ja stosuję NŻT......ale za to biegam i staram się chodzić regularnie na siłownię.....Najgorsze pierwsze dni, ale skoro Ci się podoba to OK Na schudnięcie najlepsze jest bieganie - najbardziej męczy, ale efekty są

Odkąd ćwiczę 4-5 x w tygodniu to mam apetyt jak górnik przodkowy....ale ja się nie planuję odchudzać tylko napiąć i ujędrnić

____________________
Madżenka ~~~~~ Madżenie ogrodnika sezon 2017 ~~~~~ Fotorelacje ~~~~~ Wizytówka

Kondzio 10:37, 19 gru 2013

Dołączył: 02 lip 2012
Posty: 18070

Do góry

Sebek napisał(a)

Czytam o dietach...Ja stosuję NŻT......ale za to biegam i staram się chodzić regularnie na siłownię.....Najgorsze pierwsze dni, ale skoro Ci się podoba to OK Na schudnięcie najlepsze jest bieganie - najbardziej męczy, ale efekty są

dzięki biegam biegam

____________________
kondziowy ogród cz I, Kondziowy ogród cz II

Kondzio 10:38, 19 gru 2013

Dołączył: 02 lip 2012
Posty: 18070

Do góry

Marzena2007 napisał(a)

Odkąd ćwiczę 4-5 x w tygodniu to mam apetyt jak górnik przodkowy....ale ja się nie planuję odchudzać tylko napiąć i ujędrnić

no ja chce brzuszek piwny stracić hi hi hi

____________________
kondziowy ogród cz I, Kondziowy ogród cz II

Kondzio 10:39, 19 gru 2013

Dołączył: 02 lip 2012
Posty: 18070

Do góry

kaisog1 napisał(a)

4 kilo w dwa tygodnie? Hmmmmm cos szybko, szczególnie, że Ty chudzielec jesteś. Musze o tej diecie poczytać

to nie zasługa diety tylko grypy żołądkowej hi hi hi

____________________
kondziowy ogród cz I, Kondziowy ogród cz II

Kondzio 10:39, 19 gru 2013

Dołączył: 02 lip 2012
Posty: 18070

Do góry

Mala_Mi napisał(a)

Gratki KOndzio.....

Ja sie odchudzam, a schudł M.....

dzieki na męża musisz uważać

____________________
kondziowy ogród cz I, Kondziowy ogród cz II

malgorzata_s... 11:50, 19 gru 2013

Dołączył: 24 lip 2013
Posty: 33829

Do góry

Kondziu ty znów chory byłeś? Uważaj na siebie bo coś to za często. Gratki na 800 i pozdrowienia zostawiam

____________________
ogrod-cioci-cz-3/ Gocha - Ogród cioci czyli ciociogród cz. 2 / Ogród Cioci cz. 1/ Wizytowka ogrod-cioci-Gosi/

Kondzio 13:53, 19 gru 2013

Dołączył: 02 lip 2012
Posty: 18070

Do góry

malgorzata_szewczyk napisał(a)

Kondziu ty znów chory byłeś? Uważaj na siebie bo coś to za często. Gratki na 800 i pozdrowienia zostawiam

tam na coś innego a tu coś innego jak nie chorowalem przez cztery lata to muszę kiedyś odchorować hi hi hi

____________________
kondziowy ogród cz I, Kondziowy ogród cz II

alinak 21:23, 19 gru 2013

Dołączył: 31 sie 2010
Posty: 7524

Do góry

Konrad zdrowiej , bo święta za pasem ...kto posprząta ?

____________________
zapraszam do ogrodu u stóp klasztoru- pozdrawiam Alina ++wizytówka ++przebudowa przedogródka ++OGRÓD U STóP KLASZTORU CZ.II ++-http://ogrodustopklasztoru.blogspot.com/?spref=fb

Kondzio 21:28, 19 gru 2013

Dołączył: 02 lip 2012
Posty: 18070

Do góry

alinak napisał(a)

Konrad zdrowiej , bo święta za pasem ...kto posprząta ?

dzisiaj posprzątałeś okna pomylem czuba choinkę kupić ubrać

____________________
kondziowy ogród cz I, Kondziowy ogród cz II

dajana 10:53, 20 gru 2013

Dołączył: 23 sty 2011
Posty: 3755

Do góry

Konrad i to wszystko sam zrobiłes? no masz mój podziw w koncu jestes facetem a ja takich mało znam co takie rzeczy samodzielnie robią.Szczesliwych Świąt wam życze i zdrówka oczywiscie .Twój usmiech zawsze mi się udziela przystojniaczku

____________________
Czarodziejskie miejsce na ogród dajany[częśćII]

Kondziowy Ogród :)