Ja skoszoną wykładam w maliniaku.
Zapytam o goję ,czy już Tobie owocowała? I czy jest samopylna, czy 2 egz. trzeba nabyć?
____________________
sezon 2017 u hanusisezon 2017 u Hanusi
Ogródek Hanusi - jeszcze jeden sezon
Ogródek Hanusi - kolejny sezon * Ogródek Hanusi po zimie
Haniu jest samopylna należy do rodziny psiankowatych ja po prostu kupiłam 2 jeden dla mnie drugi dla M Niewielkie owoce zawierają m.in. wit. C, A, B1, B2, B6, E; 18 aminokwasów, 8 polisacharydów wzmacniających odporność, 6 monosacharydów, 5 nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT, kwas linolowy /pomocny w odchudzaniu/ i alfa-linolowy, beta-sitosterol oraz inne sterole roślinne),5 karotenoidów, w tym beta-karoten /o wiele więcej niż marchew/ i zeaksantynę, luteinę, likopen i beta-kryptoksantynę, ksantofil, a także mikroelementy (w tym żelazo /3 razy więcej niż w szpinaku/, cynk, selen, fosfor, german / o właściwościach antyrakowych/, mangan, miedź, nikiel, chrom, magnez, potas, wapń, natrium, kalium, kobalt) .Oprócz tego są kompletnym źródłem białka. Bardzo istotne są: luteina i zeaksantyna, której ludzki organizm nie potrafi sam wyprodukować, a dostarczone przez Jagody Goji pomagają chronić oczy przed atakami wolnych rodników i naprawić uszkodzenia przez nie spowodowane.Natomiast np.beta-sisterol zawarty w jagodach ma działanie przeciwzapalne, a także obniża poziom cholesterolu. W procesie starzenia nasze organizmy produkują coraz mniej hormonu wzrostu (HGH – Human Growth Hormone). Napisalam trochę o właściwościach tych owoców a to jeszcze nie wszystko warto go mieć w ogrodzie, no i nalewkę można robićpozdrawiam