Ja dopiero co zaczęłam normalnie chodzić, wcześniej przed świętami dwa tygodnie walczyłam z heksą w lędźwiach. Ani chodzić, ani siedzieć, ani leżeć...koszmar.
Nie mam ochoty na powtórkę. Coraz gorzej z moim kręgosłupem, tera zaczęłam regularnie ćwiczyć mam nadzieję, że to pomoże.
W końcu wiosna już niedługo Ten czas tak leci, że ani się obejrzymy i będzie zielono
W ogrodzie ostatnio nic nie robię tylko chodzę i sprawdzam, czy wszystko w porządku i czy mi jakaś zwierzyna nie wlazła...
Danus dbaj o kregulup, bo jeszcze dugo ma Ci sluzyc. Moj Emus bez gimnastyki ani rusz a i bez biegania tez nie za bardzo. Zrobil sobie ostatnio pzerwe sportowa to od razu mu cos strzelilo.
____________________
IzaBela
Pod Bialo-Niebieska Chmurka***cz.I***
Wizytowka
"Nie moge na dluzej zostac" -wyszeptala Chwila Szczescia - "ale wloze w Twoje serce wspomnienia"
Izuś staram się, ale czasami wystarczy że krzywo stanę i wyglądam jak paragraf. Nadwyrężyłam mocno kręgosłup podczas budowy naszego pierwszego domu od tamtej pory mam z nim poważne problemy.
Najlepiej się czułam jak chodziłam z kijami dziennie, teraz nie chodzę i widzę zdecydowaną różnicę na minus...
ostatnimi laty Luty bywanajzimniejszym miesiacem, wiec mysle, ze i teraz tez tak bedzie.
Danus lap za kije wiec. My bylismy przedwczoraj na spacerze po gorkach z kijami (takich malych gorkach ) a tak to biegam teraz codziennie by zlapac kondycje do 20 stycznia mam czas. No i kg mi przybywa, choc naprawde uwazam z jedzeniem.
____________________
IzaBela
Pod Bialo-Niebieska Chmurka***cz.I***
Wizytowka
"Nie moge na dluzej zostac" -wyszeptala Chwila Szczescia - "ale wloze w Twoje serce wspomnienia"
Zobaczymy, własnie czytałam prognozę długoterminową i tam raczej wiosenne temperatury widać. Ale wiadomo jak to jest z prognozami...
Ja mam problem z psami, boję się ich okropnie, a tu nie mam z kim chodzić. Muszę kupić taki odstraszacz na ultradźwięki.
Mój synuś ostatnio się przekonał jak na mnie psy reagują ...on przeszedł normalnie, a na mój widok pies wystawił kły i rzucił się za mną. Jakby Mały nie zareagował to by mnie pogryzł. Ja byłam skamieniała ze strachu, nie mogę sie wtedy nawet ruszyć
O tyciu nawet nie mów odkąd skończyłam 40 lat mam z tym stały problem. Mam dobre 15 kg za dużo i nie chce ani dygnąć, porażka...
Latem jest łatwiej, teraz jak jest zimno organizm dodatkowo sie zabezpiecza
Danusiu, ale te psy biegają luzem? Bo wiesz, że od listopada zmieniło się prawo i za psa samopas puszczonego kara do 5 000 zł, a nie jak było do 150. Właściciele jeszcze nie wiedzą, ale jeśli zastosujesz ten argument to myślę, ze bez obaw zaczniesz spacerować bo pieski będą pod kontrolą