Podobnie od soli można się w dwa tygodnie odzwyczaić Ja już pomidorów i ogórków nie solę na kanapce, przynajmniej czuc ich smak

na mnie to nie działało - mi zostało z jednego dziecka 5 kg z drugiego tez 5 kg, a reszta moja

na mnie to nie działało - mi zostało z jednego dziecka 5 kg z drugiego tez 5 kg, a reszta moja

Diety ....brrrr stasznie tego nie ubię
Jak zazdraszczam dziewczyną co moga jeść bez ograniczeń i chude jak patyki

Ja jak rzuciłam palenie to przytyłam jakieś 10 kg i już tego nie mogę zwalić
Przechodziłam różne diety z różnym skutkiem ale najlepszy osiągnęłam teraz
Żadnych diet ,tylko MŻ czyli mniej żreć ,odstawiłam cukry ,pieczywo białe i chodzę trzy razy w tygodniu na basen .
I dziewczyny uwierzcie waga po pewnym czasie sama leci ,nie trzeba się katować zasada podstawowa regularnie i mało .
Ja się nigdy nie ważę ,tylko raz w miesiącu mierzę

ale sól tez jest potrzebna choć wystarcza jej tyle ile w przetworzonym jedzeniu