Artykuły Forum Ogrody pokazowe Instagram Sklep
Logowanie
Gdzie jesteś » Forum » Nasze ogrody » Madżenie ogrodnika... Kiedyś tu....

Madżenie ogrodnika... Kiedyś tu....

Agania 10:29, 05 lut 2014


Dołączył: 06 wrz 2013
Posty: 26062
Same treningi i ćwiczenia, szykujecie formę na wiosnę Chodakowska całą Polskę opanowała i ogrodowisko też, to ja też wam sie przyznam, że macham sobie ciężarkiem przez 45 minut nowe zajęcia ruszyły jakieś Ketlle coś tam, ale maskara, ale się trzymam, gorzej zaraz po zajęciach, ale na foty nie liczcie
____________________
Agata - Ogrodowe radości i rozterki - ogród Agani | Wizytówka Radości Agani | Dolomity Super Ski
Jagodaa 10:32, 05 lut 2014


Dołączył: 06 sie 2012
Posty: 9943
butterfly napisał(a)



Wymówki są dla ludzi którzy tego potrzebują Jeśli coś jest dla nas ważne to nie szukamy wymówek

"Wczoraj mówiłeś - jutro" - lubię ten cytat z plakatu Nike


Całkowicie się zgadzam Moje przysiady są zaleceniem ortopedy (mam spore problemy z kręgosłupem), te ćwiczenia bardzo mi pomogły powrócić do normalneego funkcjonowania, więc są ważne i nie położę się do łóżka bez codziennej serii. A Chodakowska... schodzi na dalszy plan z byle powodu, bo guziki wciąż się dopinają, jeśli przestaną, wymówek nie będzie.
____________________
Jagoda - Moja „przyziemna” pasja
jotka 10:35, 05 lut 2014


Dołączył: 22 lis 2010
Posty: 11868
Dla tych co chcą szybko efekty
http://img2.demotywatoryfb.pl//uploads/201206/1340795970_l2rpfi_600.jpg

Ćwiczyć niestety nie mogę, więc na razie ograniczam wielkość porcji A przyjdzie wiosna, to ruch będzie na świeżym powietrzu i w naturalnym otoczeniu przyrody

pozdrawiam
____________________
Jola - pamiętajcie o ogrodach ... ogrodoweimpresjejolki +++ zapraszam na balkon +++ wizytówka-ogrodoweimpresjejolki http://www.ogrodowisko.pl/watek/3535-u-jotki-z-kasia-bawarska-plotki[url]
monteverde 10:37, 05 lut 2014


Dołączył: 31 paź 2010
Posty: 44149
Podziwiam zaparcie dziewcząt ja jak na razie mam 100 wymówek + 1 Jolu dobry demotywator
____________________
monteverde-mój kawałek raju - mój kawałek raju II - Kwiatowy ogródek Monteverde
ana_art 10:46, 05 lut 2014


Dołączył: 10 maj 2011
Posty: 18826
Pszczelarnia napisał(a)
Marzeno, przy temperaturach ogrodniczych ważna jest też temperatura nocy.

Mam wrażenie - sprawdziłam, że nawet we Wrocławiu ziemia jednak jeszcze nie odmarzła.

Ewo no dokładnie. u mnie np w nocy bylo -12 a na dzień zapowiadają +1 więc różnica temperatur spora i jakby nie patrzyl to co w dzień się roztopi noca zamarznie. Wydaje mi się, że taka róznica temperatur dla roślin dużo gorsza niż jednolite -6 przez całą dobę...
____________________
Any ogród mały-czyli wygrana walka z ugorem i Wizytówka
Margarete 12:16, 05 lut 2014


Dołączył: 04 mar 2013
Posty: 14372
Anita1978 napisał(a)
Dziewczyny ćwiczą aż miło! Najważniejsza samodyscyplina! Ja na razie ograniczę się do ....masażu....więcej samodyscypliny mi trzeba....buty do ćwiczeń już kupiłam....rok temu....

Ja pod wpływem waszej porzedniej dyskusji o "skalpelach" zamówiłam na All płyte, przyszła do mnie dośc szybko i ....lezy.........nawet jej nie odpaliłam, ale w wekend pozyczyłam ja mojej koleżance.....i ........okazuje sie że płyta nie chodzi .............musze reklamowac jesli znajde pargon, bo gdzies cisnęłam........ a póki co mam kolejne "uspraiwdliwienie" ze nic nie robię z sobą.....chciałam dobrze a że nie wyszło.....trudno.
Buziaki zostawiam !
____________________
Małgorzata OGRÓD MARZEŃ......a może tylko......MARZENIE O OGRODZIE
butterfly 15:03, 05 lut 2014


Dołączył: 04 paź 2011
Posty: 3765
Agania napisał(a)
Same treningi i ćwiczenia, szykujecie formę na wiosnę Chodakowska całą Polskę opanowała i ogrodowisko też, to ja też wam sie przyznam, że macham sobie ciężarkiem przez 45 minut nowe zajęcia ruszyły jakieś Ketlle coś tam, ale maskara, ale się trzymam, gorzej zaraz po zajęciach, ale na foty nie liczcie


Agata, kettlebell to moje ostatnie odkrycie strasznie podjarałam się tymi treningami, do tego stopnia, że umówiłam się na 1 trening pod okiem specjalisty - bo to nie jest takie zwykłe machanie... mozna sie kontuzji nabawić...

masz gdzies w okolicy trningi z kettlami? fajnie. u mnie nie ma, najbliżej w Rzeszowie ale nie chce mi się 50 km tracic na dojazd...
____________________
Beata - Marzenia i plany vs. rzeczywistość ####
butterfly 15:04, 05 lut 2014


Dołączył: 04 paź 2011
Posty: 3765
Jagodaa napisał(a)


Całkowicie się zgadzam Moje przysiady są zaleceniem ortopedy (mam spore problemy z kręgosłupem), te ćwiczenia bardzo mi pomogły powrócić do normalneego funkcjonowania, więc są ważne i nie położę się do łóżka bez codziennej serii. A Chodakowska... schodzi na dalszy plan z byle powodu, bo guziki wciąż się dopinają, jeśli przestaną, wymówek nie będzie.


I tego sie trzymajmy
Dla mnie Ch. przegrywa z innymi treningami
____________________
Beata - Marzenia i plany vs. rzeczywistość ####
Milka 15:20, 05 lut 2014


Dołączył: 23 sty 2012
Posty: 69457
alinak napisał(a)


heheheh .....Zbyszek też chce mieć zwabną kibić ....co się na tym forum wyrabia ..już nie mogę bez was żyć .

ćwiczę z Chodakowską ... bo ćwiczy Madżen
kupuje nasionka .......bo kupuje Pszczółka
sieję w doniczkach ......bo sieją Grabie i Agniecha
kupuje róże ............bo wszyscy kupują .

horror jakiś , jak zaczniecie ćpać ..to ja z wami na pewno . nie mam wyjścia


Alinko, leże i kwizczę, no jesteś boska
Zbysiu tez sobie prawidłowo wykonceptował
____________________
Miłkowo - sezon 2022*** Miłkowo cz.I *** Wizytowka *** Miłkowo cz.II
popcorn 15:21, 05 lut 2014


Dołączył: 05 sie 2011
Posty: 33171
hmmm przydałoby się poruszać, z wagą problemów nie mam, ale ruch jest fajny i dobrze działa.. tylko trzeba mieć czas... :/
____________________
Mój nowy ogródek
Korzystanie z portalu ogrodowisko.pl oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Więcej informacji można znaleźć w Polityce plików cookies