Anna i ogród

Makao_J 18:47, 02 lut 2017

Dołączył: 06 cze 2015
Posty: 12810

Dziewczyny obojętnie co poćwiczymy to wszystko nam się przyda. Na pewno plecy nie będą bolały po przekopaniu rabaty. I na przyszłość też się przyda. Teraz jak słyszę że kogoś plecy bolą to mam ochotę kopnąć w 4 litery i kazać iść ćwiczyć. Niestety wiele osób woli zwalać winę na wiek a nie na lenistwo

Super byłoby mieć taką formę na starość https://www.youtube.com/watch?v=XK1_Jkzjw74

____________________
Ania Anna i Ogród ... i ciągłe poszukiwania własnego idealnego raju:)

gosika67 19:06, 02 lut 2017

Dołączył: 29 sty 2017
Posty: 7757

Do góry

Witaj masz bardzo ładny ogród, będę tu często wpadała.Pozdrawiam.

____________________
Gonia Kwiaty we włosach

Makao_J 19:10, 02 lut 2017

Dołączył: 06 cze 2015
Posty: 12810

Do góry

Witaj i zapraszam a ogród dziękuje

____________________
Ania Anna i Ogród ... i ciągłe poszukiwania własnego idealnego raju:)

olga80 19:23, 02 lut 2017

Dołączył: 11 sie 2015
Posty: 5523

Do góry

Makao_J napisał(a)

Dziewczyny obojętnie co poćwiczymy to wszystko nam się przyda. Na pewno plecy nie będą bolały po przekopaniu rabaty. I na przyszłość też się przyda. Teraz jak słyszę że kogoś plecy bolą to mam ochotę kopnąć w 4 litery i kazać iść ćwiczyć. Niestety wiele osób woli zwalać winę na wiek a nie na lenistwo

Super byłoby mieć taką formę na starość https://www.youtube.com/watch?v=XK1_Jkzjw74

oczy jak 5zł dostałam niesamowita kobieta

____________________
Teresa Moje małe królestwo

19:28, 02 lut 2017

Do góry

Makao_J napisał(a)

Dziewczyny obojętnie co poćwiczymy to wszystko nam się przyda. Na pewno plecy nie będą bolały po przekopaniu rabaty. I na przyszłość też się przyda. Teraz jak słyszę że kogoś plecy bolą to mam ochotę kopnąć w 4 litery i kazać iść ćwiczyć. Niestety wiele osób woli zwalać winę na wiek a nie na lenistwo

Super byłoby mieć taką formę na starość https://www.youtube.com/watch?v=XK1_Jkzjw74

kilka razy ogladąłam ten film ...jest super

Tombak w swoich ksiażkach pisze "jak ktoś nie może chodzić to ma się czołgać!"

lekarze powinni takie zalecenia pacjentom wypisywać

jak ich szczyka

amelia_b 19:30, 02 lut 2017

Dołączył: 26 maj 2015
Posty: 12720

Do góry

Ja się męczyć nie zamierzam

ostatnio biegłam za autobusem uda bolały mnie z tydzień

wczoraj w archiwum na regały jak małpka wchodziłam, schodziłam i tak do usrania, patem na strychu kartony archiwzacyjne ukladałam z koleżanką, sryliony kartonów z 4 lat, wszystkie mięśnie mam rozciągnięte

____________________
Pogubiłam się po drodze

kamila66 19:33, 02 lut 2017

Dołączył: 03 wrz 2015
Posty: 5539

Do góry

Dziewczyny najlepsze ćwiczenia to przysiady. Jak w tamtym roku ułożyłam 100 metrów kostki nie miałam grama celulitu

Teraz tylko stepuję i się z mężem rolujemy

____________________
Kamila-W oflisowym ogrodzie

BasiaLT 19:36, 02 lut 2017

Dołączył: 19 sty 2016
Posty: 7414

Do góry

amelia_b napisał(a)

Ja się męczyć nie zamierzam ostatnio biegłam za autobusem uda bolały mnie z tydzień wczoraj w archiwum na regały jak małpka wchodziłam, schodziłam i tak do usrania, patem na strychu kartony archiwzacyjne ukladałam z koleżanką, sryliony kartonów z 4 lat, wszystkie mięśnie mam rozciągnięte

Boska jesteś uśmiałam się do łez.

____________________
Basia Tu narazie jest ściernisko...

tulucy 20:23, 02 lut 2017

Dołączył: 20 lut 2016
Posty: 12966

Do góry

AsiaK_Z napisał(a)

Ania, litości przecież Ciebie pająki za obraz mogą wciągnąć

Tekst bomba...

____________________
Łucja 1. Migawki z ogródka 2. Migawki z Rodos

tulucy 20:32, 02 lut 2017

Dołączył: 20 lut 2016
Posty: 12966

Do góry

Motywujecie

chyba trzeba się za siebie znowu zabrać. Kiedyś jak ćwiczyłam, to co drugi dzień i po 30 - 45 minut. Najlepsze efekty były. Ćwiczyłam "swój" zestaw, sama sobie coś dobrała pod kątem kręgosłupa.
Jak ćwiczyłam codziennie, to łapałam przeziębienia. Po kilku razach wyłapałam prawidłowość.

Idę popatrzeć co to ten skalpel, bo mi się jednoznacznie skojarzyło

____________________
Łucja 1. Migawki z ogródka 2. Migawki z Rodos