MarZenko na wyciętą tarczyce nic nie poradzisz mus do końca życia brać hormony, a one powodują mnóstwo problemów z tuszą, to nie jest mój problem, ale mam niestety w gabinecie takie pacjentki.... u mnie waga wmiarę stabilna chodź po paskudnej chorobie...

Moja córa 167 i 51 waga, a mój syn wzrost 188 i waga 68 , chudziny, ale tak jak pisałam u nas to rodzinne, jak każda mama martwię się że za chude... Ale ponoć moja też tak miała ze mną ...
Dla mnie najważniejsze to zdrowieeeeee ....

do ciązy wyglądałam identycznie jak Twoja córka a teraz jest tak jak napisane powyżej... 'najgrubszy' z moich chłopców to najstarszy 181 / 70, reszta to chudziny, takie że wszystkie spodnie muszą mieć gumy z regulacją na guziki, ale ja nie narzekam bo jak widzę dzieci w przedszkolu czy szkole u chłopaków to wole moje chudziny niż inne 'dobrze' wyglądające. W rodzinie mojej mamy przewaga chudzielców u ojca 'przy kości', zawsze psiocze na to że poszłam nie w tą rodzinę co trzeba

Irenko własnie jak się wozi tyłek ciagle samochodem, siedzi za biurkiem , jada dwa razy dziennie i podżera słodycze na spotkaniach w pracy to pozostaje:
- inensywny ruch wspomagany detoxem
- racjonalizacja diety

Od piątku karmię rodzinę zmiksowanymi deserami owocowymi. Zamiast słodyczy banany z kiwi, malinami, mango, truskawki. Jestem smacznie objedzona
Ewka mówi, źe 70 % to racjonalna dieta, 30 % ćwiczenia... Więc jak zjem fryty i ciastka w pracy to choćbym się skatowała potem organizm nie wie co ma z tym począć magazynować na gorsze czasy czy spalić.....

Teściowa mojego eMa..... po 30 latach... na szczęście jeszcze nie jestem to ja ...
Skończę remont i też ćwiczę.. na razie ćwiczę pożytecznie...