siaaska
20:21, 09 gru 2011

Dołączył: 09 lis 2011
Posty: 1549
Elu najważniejsze to się nie dać chorobie... ale widzę że z Ciebie uparciuch więc z tym nie będzie trudno...
Chociaż siedzenie w Twoim stanie nie wskazane.... Rozgrzej dobrze krzyże pod prysznicem, nasmaruj maścią rozgrzewającą i marsz się położyć... Dobrze by było podłożyć coś pod nogi tak żeby podudzie było równolegle do podłoża... Taka pozycja jakbyś siedziała na krześle, tylko leżąca... Taka pozycja odciąży troszkę kręgosłup.

____________________
Asia - Nasz mały raj na ziemi i www.siaaska.zieloneblogi.pl
Asia - Nasz mały raj na ziemi i www.siaaska.zieloneblogi.pl